"Giảm cân hiệu quả với miến xào giá đỗ mỗi ngày!"

Nguyên liệu:

• 200g giá đỗ

• 100g miến dong

• 1 muỗng cà phê dầu ăn

• 2-3 cọng hành lá

• 1/4 quả ớt chuông hoặc 1/2 củ cà rốt nhỏ

Nước xốt:

• 2 muỗng canh nước tương

• 1 muỗng canh đường

• 1 muỗng cà phê tỏi băm

• 1 muỗng canh dầu mè

• 1/2 muỗng cà phê hạt vừng

• 1/4 muỗng cà phê tiêu

Cách làm:

1. Đun sôi 2 cốc nước, cho giá đỗ vào nấu 2 phút rồi để riêng.

2. Trộn tất cả nguyên liệu nước xốt cho đến khi đường tan. Để lại nước trong chảo, thêm 1 muỗng cà phê dầu ăn và 1-1.5 muỗng canh nước xốt, sau đó cho miến vào nấu 6-7 phút cho đến khi miến mềm.

3. Thêm hành lá và ớt chuông xào nhanh.

4. Cuối cùng, cho giá đỗ và nước xốt còn lại vào, đảo đều.

Chỉ với vài bước đơn giản, bạn có thể làm món miến xào ngon miệng. Thay vì luộc sơ miến như thường lệ, công thức này nấu trực tiếp cọng miến để giữ độ dai và sáng bóng. Bạn có thể kết hợp miến với các loại rau tùy thích và sử dụng nước sốt để tăng hương vị. Chúc bạn ngon miệng!

Source: https://afamily.vn/muon-giam-can-an-mien-xao-gia-do-moi-ngay-ban-nhe-20170216161845022.chn